Baya Blog

Ανακάλυψε την αγαπημένη συνταγή της Μαρίας Χρυσοχεράκη για λαχταριστό ριζότο με σπαράγγια!

Σύντομο αλλά αποτελεσματικό stretching session και relaxing flow από τη yoga instructor Mια Ευγενιάδη.

Εύκολη και γρήγορη συνταγή για αφράτο ψωμί ολικής αλέσεως για να συνοδεύσει όλα σας τα γεύματα.

Γυμναστική από το σπίτι με τη personal trainer Monika Kwiecien.

Μυρωδάτη και νόστιμη βελουτέ σούπα με κόκκινες (πορτοκαλί για την ακρίβεια) φακές και γλυκοπατάτα.