Baya Blog
-
Butt workout at home
Γυμναστική από το σπίτι με τη personal trainer Monika Kwiecien.
-
Kαλή Επιτυχία Έφη! #beasyouare
Η Ευθυμία Γκούλη εκπροσωπεί τη χώρα μας στο Τόκιο.
-
BAYA By Ioannis Drymonakos
Ανακάλυψε τη νέα capsule ανδρική συλλογή που φέρει την υπογραφή του Ιωάννη Δρυμονάκου.
-
Πως να φτιάξετε ριζότο με σπαράγγια!
Ανακάλυψε την αγαπημένη συνταγή της Μαρίας Χρυσοχεράκη για λαχταριστό ριζότο με σπαράγγια!
-
Stretching and relaxing flow
Σύντομο αλλά αποτελεσματικό stretching session και relaxing flow από τη yoga instructor Mια Ευγενιάδη.
-
Πως να φτιάξετε γρήγορα το δικό σας σπιτικό ψωμί
Εύκολη και γρήγορη συνταγή για αφράτο ψωμί ολικής αλέσεως για να συνοδεύσει όλα σας τα γεύματα.
-
Low impact beginner cardio
Γυμναστική από το σπίτι με τη personal trainer Monika Kwiecien.
-
Βελουτέ σούπα με κόκκινες φακές
Μυρωδάτη και νόστιμη βελουτέ σούπα με κόκκινες (πορτοκαλί για την ακρίβεια) φακές και γλυκοπατάτα.
-
Sustainability in our lives
Διάλεξε ένα sustainable μέλλον. Δημιουργούμε ρούχα με υλικά φιλικά προς το περιβάλλον. Συμβάλλουμε θετικά στον περιορισμό της καταστροφικής ανθρώπινης παρέμβασης στη φύση και στην κοινωνική ευθύνη.
-
Πως να φτιάξετε pancakes χωρίς αλεύρι!
Υγιεινά pancakes για ένα healtly πρωινό!
-
Η ζωή στο γήπεδο του βόλεϊ
Η Κατερίνα Γιώτα είναι πρωταθλήτρια του βόλεϊ και μάς εκμυστηρεύεται πως είναι η ζωή στο γήπεδο.
-
Πως να φτιάξετε ένα energy boost smoothie!
Απολαύστε ένα πιο υγιεινό πρωινό πίνωντας ένα smoothie κάθε πρωί. Θα σας δώσει ενέργεια όπου θα σας κρατήσει μέχρι το μεσημεριανό γεύμα.