Η personal trainer, yoga & pilates instructor, Monika Kwiecen μας δείνχει πως θα τα φτιάξουμε εύκολα , γρήγορα με λίγα υλικά στο σπίτι μας. Θα τα λατρέψεις!
Για τη συνταγή θα χρειαστούμε:
•200γρ χουρμάδες·100γρ φουντούκια
•2κ.σ κακάο
•1κ.σ φυστικοβουτυρο
•1κ.σ μέλι
•1κ.σ βρώμη
Εκτέλεση:
Μουλιαζουμε τους χουρμάδες για 15’. Στη συνέχεια τους προσθέτουμε στο blender/mixer με τα υπόλοιπα υλικα.
Δίνουμε σχήμα στα energy balls. Έτοιμα!
Δίνουμε σχήμα στα energy balls. Έτοιμα!
Ps: Τα κρατάμε στο ψυγείο μας.
Ps2: Θρυμματίζουμε ξεχωριστά τα φουντούκια