Γνώρισε την Έφη
Ξεκίνησε κολύμβηση σε ηλικία 3 ετών για να μην ατροφήσει το άκρο της και για να γίνει ισοσκελές το σώμα της. Σιγά σιγά έγινε το πάθος της. Μέχρι τώρα έχει καταφέρει να πάρει δύο χάλκινα μετάλλια σε παγκόσμιο και πανευρωπαϊκό επίπεδο.
Πρωταθλήτρια κολύμβησης
Η πορεία της στην κολύμβηση
Ξεκίνησε την κολύμβηση στην ηλικία των 3 ετών, αλλά ξεκίνησε να κολυμπά επαγγελματικά σε ηλικία 12 ετών καθώς μπήκε στον χώρο του Πρωταθλητισμού. Εντάχθηκε στην εθνική ομάδα κολύμβησης ΑΜΕΑ. Από το 2009 συμμετέχει στα Πανελλήνια πρωταθλήματα κολύμβησης και κατέχει 7 πανελλήνια ρεκόρ σε 7 αγωνίσματα.
Οι απαιτήσεις της κολύμβησης
Την ώρας της άσκησης το σώμα μου πρέπει να νιώθει ελεύθερο και να μπορεί να κάνει με απίστευτη άνεση κάθε κίνηση.
Πως είναι η προπόνηση σου στο πλαίσιο του πρωταθλητισμου;
Ο πρωταθλητισμός στην κολύμβηση απαιτεί πολλές ώρες προπόνησης την ημέρα. Η προπόνηση περιλαμβάνει γυμναστήριο, spinning για ενδυνάμωση και φυσικά 2 ώρες την ημέρα άσκηση στην πισίνα.
Ποιος είναι ο επόμενος στόχος σου;
Στόχος μου είναι να λάβω μέρος στους Παραολυμπιασκούς αγώνες στο Τόκιο.
Τα αγαπημένα της Έφης
The Baya Squad
Μάθε περισσότεραΖούμε με τις ιστορίες τους. Η κάθε τους αγωνία, προσπάθεια και επιτυχία την νιώθουμε σα δική μας. Είναι δυναμικές, μοναδικές και ατρόμητες και δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το να τις στηρίζουμε όπως μπορούμε.
