Έφη

Ξεκίνησε κολύμβηση σε ηλικία 3 ετών για να μην ατροφήσει το άκρο της και να γίνει ισοσκελές το σώμα της. Σιγά σιγά έγινε το πάθος της. Μέχρι τώρα έχει καταφέρει να πάρει δύο χάλκινα μετάλλια σε παγκόσμιο και πανευρωπαϊκό επίπεδο. 

Ο πρωταθλητισμός στην κολύμβηση απαιτεί πολές ώρες την ημέρα προπόνηση. Η προπόνηση περιλαμβάνει γυμναστήριο, spinning για ενδυνάμωση και φυσικά 2 ώρες την ημέρα άσκηση στην πισίνα. Την ώρας της άσκησης το σώμα μου πρέπει να νιώθει ελεύθερο και να μπορεί να κάνει με απίστευτη άνεση κάθε κίνηση.