Η Αθηνά είναι κορυφαία αθλήτρια και ασχολείται με το kick-boxing από την ηλικία των 12 ετών.
Είναι κάτοχος ευρωπαϊκής ζώνης WKU και παγκόσμια πρωταθλήτρια. Πλέον εκτός από αθλήτρια είναι και προπονήτρια στη δικής της σχολή kick-boxing το “Epic Fight Club
Το πιο σημαντικό απ’ όλα για σωστά αποτελέσματα είναι να μπορεί το δέρμα να αναπνεύσει και η απομάκρυνση του ιδρώτα. Μεγάλο ρόλο παίζει και η άνεση καθώς η ευλυγισία αποτελεί σημαντικό προσόν στο kick boxing.
Η προπόνηση απαιτεί ασκήσεις ισχύος (εκρηκτικότητας), αναερόβια - γαλακτικά (ταχύτητας), αναερόβια- γαλακτικά (παρατεταμένης ταχύτητας), αναερόβια -αερόβια (ημιαντοχής) και αερόβια (αντοχής).
Οι απαιτήσεις που έχει σαν άθλημα είναι καλή ξεκούραση, σωστή αποκατάσταση, σωστή διατροφή, συγκέντρωση αλλά και δημιουργικότητα γιατί είναι ένα ατομικό άθλημα. Σαν άθλημα εμπεριέχει περισσότερη εσωτερική πίεση για τον αθλητή, καθώς είναι μόνος του. Συνδυάζει στρατηγική, τακτική και απαιτεί πολύ υψηλή τεχνική. Το kick-boxing απαιτεί πολύ υψηλή συγκέντρωση και τη δυνατότητα να απελευθερώνεις όση ενέργεια απαιτείται στην κατάλληλη στιγμή
Ζούμε με τις ιστορίες τους. Η κάθε τους αγωνία, προσπάθεια και επιτυχία την νιώθουμε σα δική μας. Είναι δυναμικές, μοναδικές και ατρόμητες και δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το να τις στηρίζουμε όπως μπορούμε.
Ηλεκτρονικές δωροκάρτες με την υπογραφή της Baya. Το τέλειο δώρο για όλες τις περιστάσεις.
